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2020/04
20
Mon
堀未央奈
表情筋鍛えましょ
最近は
表情筋を鍛えています
むかつくなぁ
ちかいなぁ
実は白目にほくろがあるんですよ
知ってた方いるかな?
あ、もしかしたら
写真集にはたくさん写ってるかも
わ〜そう考えると
写真集発売、5月27日って
もうすぐやん
スタッフさんも
仕上げ作業に入ってくださっています
たくさんアイディアも言わせて
一緒に作り上げてきた自信作なので
みなさんに
はやく見てもらいたいです☺︎
御予約まだだよ〜という方はこちらから是非に
https://www.wani.co.jp/sp/event.php?id=6628
ポストカードも先着らしいです
ドキドキド
最近お肉ばかりむしゃむしゃ
食べていたので
今日から野菜中心の食事に変えようと思います
朝昼兼用ご飯はこちら
オリーブオイルドレッシングサラダに
小松菜和え
夜ご飯は
食べきれなかったサラダと小松菜プラス
ナスの煮浸し
おくら
ジャガイモとアスパラのガーリックバター
玄米
です☺︎
明日何作ろうかな
何がいいかな?
2020/04/20 18:30
コメント
(393)
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No.1
ゆーと
2020年4月20日 18:55
鍛える!
No.2
りょう
2020年4月20日 18:55
まじかわいい
No.3
京都のお祭り男 ゆうき
2020年4月20日 18:55
沢山笑おう
No.4
H.takumi
2020年4月20日 18:55
表情筋を腹筋して鍛えます
No.5
たこしまくん
2020年4月20日 18:55
健康的
No.6
しょーご
2020年4月20日 18:55
写真集楽しみにしてます!
No.7
ほたか
2020年4月20日 18:55
みおちゃんブログ更新ありがと!
まじかわいい
大好き
No.8
そーた
2020年4月20日 18:55
おうちで楽しんでるー?
No.9
青いスカジャン
2020年4月20日 18:55
堀未央奈さんの
表情筋も好き〜〜(^^)
No.10
イーラ
2020年4月20日 18:55
めっちゃくちゃ可愛ええ❤
No.11
まなてぃ
2020年4月20日 18:55
ブログ更新ありがとう!!
おいしそ〜
No.12
ゆーま
2020年4月20日 18:56
近くても可愛いし!サラダ美味しそう!!
No.13
スーパーメガネ
2020年4月20日 18:56
未央奈ブログ更新ありがとう!!
めっちゃかわいい!!
料理上手いねw
オムライスとか見てみたい!
あとハンバーグ!
No.14
ぢらふ。
2020年4月20日 18:56
みおな
家にいると表情筋固まるよねー。
人と話さなくなるし。
No.15
もえな
2020年4月20日 18:56
かわいいおいしそう~
写真集たのしみ!!
No.16
奈央
2020年4月20日 18:56
モバメとってないからこそ未央奈が頻繁にブログ更新してくれてほんとに嬉しい*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*
No.17
あいり
2020年4月20日 18:56
未央奈ちゃんかわいい!!
そして、料理美味しそう
No.18
平成太郎
2020年4月20日 18:56
未央奈ちゃんこんばんは‼頑張ります‼ありがとうございます!頑張ります‼気をつけて下さい!ありがとうございます‼頑張ります‼
No.19
青いスカジャン
2020年4月20日 18:56
俺の為にも料理作って〜〜(^^)
一生お願いします
No.20
けんぴー
2020年4月20日 18:57
白目にほくろ初めて知りました!写真集楽しみです。
No.21
マロニー
2020年4月20日 18:57
ポストカード全部可愛くて全部のタイプのポストカード欲しくなっちゃった笑笑
もうそろそろ発売だよね!
すんごい楽しみ!!
最近は筋トレしてないからしようかな笑笑
ご飯すごい美味しそう!
ブログ更新ありがとう
大好き!
No.22
❤︎まか❤︎
2020年4月20日 18:57
未央奈ちゃん料理上手や〜〜〜⊂( ˆoˆ )⊃♡♡
野菜たっぷりで良きだね!
白目の中にホクロある人ってなんか魅力的!!
写真集楽しみだなあ〜〜
表紙もタイトルも全部全部気になるけど、1番楽しみなのは
秋元先生のコメント!!絶対良いこと書いてある⊂( ˆoˆ )⊃♡♡
No.23
シューヤ
2020年4月20日 18:57
ブログ更新ありがとう
写真集発売まであと少しだね、ポストカードの写真見ただけでもワクワクが止まらない(*´∀`)♪
お渡し会とかあるのかなぁ?
No.24
S*
2020年4月20日 18:57
いちかな?
がんばれ笑
No.25
ゆーだい
2020年4月20日 18:58
僕も最近表情筋鍛えてます!あと写真集予約しました!楽しみです〜
No.26
将希
2020年4月20日 18:58
未央奈ブログ更新ありがとー!
未央奈が作った料理めっちゃ美味そうやん!食べたいな〜
写真集も楽しみにしとるからね!
未央奈大好き!
No.27
りゅう
2020年4月20日 18:59
ブログ更新ありがとう
自粛中にいろんなこと挑戦してるな〜
堀ちゃん見習おっと‼︎
No.28
ももんが
2020年4月20日 19:00
堀家のご飯めちゃくちゃ美味しそー!!食べたいいいいい!!
写真集発売めちゃくちゃ楽しみだなぁ。もう5冊予約済み!!楽しみだなぁ!!!目の中にほくろあるの気づいてたよお!!早く会いたいなぁ。
ももんが
No.29
もか
2020年4月20日 19:01
未央奈ちゃんブログありがとう!!白目にほくろあるの知らなかった!!凄い!!何か幸福ありそう!!
写真集本当に楽しみだな〜!!あと1ヶ月ちょいだ!!表紙とかタイトルも早く解禁しないかな〜!!健康的なご飯だね!!自炊凄いね!!最近は自炊が多いのね!!未央奈ちゃんの料理食べてみたーい!!笑あっ!今から「ぼくは明日、昨日の君とデートする」観てくる!!それではまた!!
No.30
ゆうや
2020年4月20日 19:01
ブログ更新ありがとうー
僕は腹筋を鍛えてます笑笑
写真集楽しみすぎる!!
No.31
ストロベリー
2020年4月20日 19:01
ブログ更新ありがとう!
ご飯美味しそう〜!
私もこれからトレーニングしようかな〜
これからも頑張ってね!大好き♡♡
No.32
ひかる
2020年4月20日 19:02
未央奈お疲れ様です!
ブログ更新ありがとう!
白目にほくろあったんだね笑
鼻先にもほくろあるね笑
写真集めっちゃ楽しみです!
今日は焼肉パーティーです笑
野菜中心の食事さすがです!
これからもずっと応援してる!
がんばれー!
No.33
ももこ
2020年4月20日 19:03
みおなーー!
ブログ更新ありがとう!
かわいい♡
No.34
かわしゅん
2020年4月20日 19:03
めちゃくちゃ可愛い!
No.35
タケトミ
2020年4月20日 19:03
可愛い!
No.36
ドイツからの乃木坂ファン
2020年4月20日 19:03
未央奈ちゃん\(^o^)/お疲れさまでした
1枚目の写真は正直すぐ「むかつくな」と思ってたが、言えないと思った次に自分もそう思ってるならば、良かったなあと思った(笑)
ええー?未央奈ちゃんも白目にホクロあるか?
ごめんなさい、写真集を何回見たが、正直気づいてなかった
れなちはホクロあると知ってたけど
ちゃんと野菜だけの食事もできるってえらい、いや凄いなあ
これからも頑張って(/・ω・)/
写真集もわくわく
No.37
なしころんちょ_.
2020年4月20日 19:04
ブログ更新ありがとう!いつも見てます!
みおーなが作ったサラダだったらいつまでも食べる()
白目ホクロってすごっ!痛かったりしないのかな?
今日もありがとうカンシャ
No.38
えすば
2020年4月20日 19:04
スマホを触りすぎて全然眠れない日々が続いてる泣きそう。
だけどみおなが可愛いから大丈夫だあ!笑笑
No.39
しげち
2020年4月20日 19:05
どれも美味しいそうです
No.40
わか
2020年4月20日 19:05
未央奈ちゃん!
近くてもかわいい!
すき!
白目にほくろ!?
初めて知ったぞ!?????
(遅いかな(--;))
新しい未央奈ちゃんしれた(๓´˘`๓)
写真集楽しみすぎるぅ。
おしゃれなごはん(*´﹃`*)
夜ご飯にたべたいぃぃぃ
ブログ更新楽しみにしてた!
ありがとう!
次も楽しみにしてます*°♡
No.41
匿名
2020年4月20日 19:05
すごく健康的で美味しそう!
No.42
匿名
2020年4月20日 19:05
本当に可愛くて、とても素敵で応援しています
写真集も買います!
頑張ってください
No.43
ともみ
2020年4月20日 19:06
写真集大ヒットしてほしいな~!
No.44
みゆ
2020年4月20日 19:07
未央奈ちゃん大好きです
応援してまーす❣️❣️
No.45
ゆうが
2020年4月20日 19:07
Anotherっていうアニメおすすめです。学園ホラーですけど、ミステリー要素もあって、青春要素もあって、堀さんにぜひみてほしいです。
No.46
平成太郎
2020年4月20日 19:07
未央奈ちゃんこんばんは‼頑張ります‼ありがとうございます‼頑張ります‼写真集楽しみにしてます!ありがとうございます!頑張ります‼
No.47
あかり
2020年4月20日 19:08
未央奈ちゃんブログ更新ありがとう!
自撮りいっぱいありがとう♡
全部めっちゃ可愛いです、!
ご飯が作れるのほんとにすごい、、( .. )
野菜中心のごはん尊敬します
お野菜じゃないけどこの前ローストビーフをつくりました!
おすすめ!!
いつもありがとう、次のブログもたのしみにしてるねー
No.48
くり
2020年4月20日 19:08
更新ありがとう
みおな〜一枚目写真超かわいい!
最近筋トレにハマってる
握手会までに鍛えとくね〜
No.49
ゆうちゃん
2020年4月20日 19:09
未央奈ちゃーん
ブログ更新ありがとう!
表情筋かー。考えたことない…
私も白目にほくろあるよー!いっしょ
写真集欲しいな~!でも買いに行けるかな?心配
お野菜のメニュー!美味しそー
食べてみたい!
私が作るとしたら、ナムルとか、青菜のおひたしかな!作ってみてね!
普通の日々が1日でも早く戻ってきますように
未央奈ちゃん大好き
No.50
ようちゃんマン
2020年4月20日 19:09
堀ちゃんブログ更新いつもありがとー!!
2nd写真集あと少しだーー!それだけが今の楽しみです。
お渡し会やりたいけどだめかなー?
堀ちゃんすごい、料理うまいねー
食べてみたいなー。また、料理動画とか見てみたいー
またねね
ようちゃんマン
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PROFILE
堀 未央奈
1996年10月15日生
血液型:O型
星座:てんびん座
身長:160cm
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まじかわいい
大好き
表情筋も好き〜〜(^^)
おいしそ〜
めっちゃかわいい!!
料理上手いねw
オムライスとか見てみたい!
あとハンバーグ!
家にいると表情筋固まるよねー。
人と話さなくなるし。
写真集たのしみ!!
そして、料理美味しそう
一生お願いします
もうそろそろ発売だよね!
すんごい楽しみ!!
最近は筋トレしてないからしようかな笑笑
ご飯すごい美味しそう!
ブログ更新ありがとう
大好き!
野菜たっぷりで良きだね!
白目の中にホクロある人ってなんか魅力的!!
写真集楽しみだなあ〜〜
表紙もタイトルも全部全部気になるけど、1番楽しみなのは
秋元先生のコメント!!絶対良いこと書いてある⊂( ˆoˆ )⊃♡♡
写真集発売まであと少しだね、ポストカードの写真見ただけでもワクワクが止まらない(*´∀`)♪
お渡し会とかあるのかなぁ?
がんばれ笑
未央奈が作った料理めっちゃ美味そうやん!食べたいな〜
写真集も楽しみにしとるからね!
未央奈大好き!
自粛中にいろんなこと挑戦してるな〜
堀ちゃん見習おっと‼︎
写真集発売めちゃくちゃ楽しみだなぁ。もう5冊予約済み!!楽しみだなぁ!!!目の中にほくろあるの気づいてたよお!!早く会いたいなぁ。
ももんが
写真集本当に楽しみだな〜!!あと1ヶ月ちょいだ!!表紙とかタイトルも早く解禁しないかな〜!!健康的なご飯だね!!自炊凄いね!!最近は自炊が多いのね!!未央奈ちゃんの料理食べてみたーい!!笑あっ!今から「ぼくは明日、昨日の君とデートする」観てくる!!それではまた!!
僕は腹筋を鍛えてます笑笑
写真集楽しみすぎる!!
ご飯美味しそう〜!
私もこれからトレーニングしようかな〜
これからも頑張ってね!大好き♡♡
ブログ更新ありがとう!
白目にほくろあったんだね笑
鼻先にもほくろあるね笑
写真集めっちゃ楽しみです!
今日は焼肉パーティーです笑
野菜中心の食事さすがです!
これからもずっと応援してる!
がんばれー!
ブログ更新ありがとう!
かわいい♡
1枚目の写真は正直すぐ「むかつくな」と思ってたが、言えないと思った次に自分もそう思ってるならば、良かったなあと思った(笑)
ええー?未央奈ちゃんも白目にホクロあるか?
ごめんなさい、写真集を何回見たが、正直気づいてなかった
れなちはホクロあると知ってたけど
ちゃんと野菜だけの食事もできるってえらい、いや凄いなあ
これからも頑張って(/・ω・)/
写真集もわくわく
みおーなが作ったサラダだったらいつまでも食べる()
白目ホクロってすごっ!痛かったりしないのかな?
今日もありがとうカンシャ
だけどみおなが可愛いから大丈夫だあ!笑笑
近くてもかわいい!
すき!
白目にほくろ!?
初めて知ったぞ!?????
(遅いかな(--;))
新しい未央奈ちゃんしれた(๓´˘`๓)
写真集楽しみすぎるぅ。
おしゃれなごはん(*´﹃`*)
夜ご飯にたべたいぃぃぃ
ブログ更新楽しみにしてた!
ありがとう!
次も楽しみにしてます*°♡
写真集も買います!
頑張ってください
応援してまーす❣️❣️
自撮りいっぱいありがとう♡
全部めっちゃ可愛いです、!
ご飯が作れるのほんとにすごい、、( .. )
野菜中心のごはん尊敬します
お野菜じゃないけどこの前ローストビーフをつくりました!
おすすめ!!
いつもありがとう、次のブログもたのしみにしてるねー
みおな〜一枚目写真超かわいい!
最近筋トレにハマってる
握手会までに鍛えとくね〜
表情筋かー。考えたことない…
私も白目にほくろあるよー!いっしょ
写真集欲しいな~!でも買いに行けるかな?心配
お野菜のメニュー!美味しそー
食べてみたい!
私が作るとしたら、ナムルとか、青菜のおひたしかな!作ってみてね!
普通の日々が1日でも早く戻ってきますように
未央奈ちゃん大好き
2nd写真集あと少しだーー!それだけが今の楽しみです。
お渡し会やりたいけどだめかなー?
堀ちゃんすごい、料理うまいねー
食べてみたいなー。また、料理動画とか見てみたいー
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